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#vamosaver hoy me salgo un poco de las temáticas habituales… o no… veremos. Hace unos días me explotó la cabeza leyendo un artículo de Mo Edjlali las neuronas se pusieron a bailar. Si no seguís las newsletters de Mindful Leader es hora de hacerlo. Este es el resultado de este baile: Desde que la humanidad…

#vamosaver…Casualidades (o no) de la vida, ultimamente me estoy encontrando gente de entre 30 y 35 años con una palabra que no existía cuando yo tenía esa edad (o sea, ayer)… #ecoansiedad. Siendo como soy tenía que remangarme y ponerme a estudiar. Así que os lo comparto. #vamosaver … la ecoansiedad (el nombre es bastante…

#vamosaver una de las cosas más divertidas de la mente humana son… Los sesgos! Esos truquillos de magia que hace nuestra cabeza para ahorrar, simplificar, ir más rápido… y que a veces nos desconciertan. Los psicólogos pasamos unas cuantas, muchas, muchísimas horas estudiándolos. (Y aún así caemos en ellos sin parar, como todos). Hoy traigo…

#vamosaver hoy traigo frasecita profunda para reflexionar en equipo… ➡ Somos lo que nos pidieron que fuéramos para sobrevivir. ¿Cómo? Pues eso. Desde muy pequeños, hay quien cree que desde antes de nacer, nos vemos influenciados por las expectativas y demandas de nuestro entorno. Esto moldea la forma en que nos percibimos a nosotros mismos,…

🗣️ Pedimos espacio, pero… ¿y cuando nos lo dan? A veces pedimos espacio en una relación, amistad, en el trabajo… Aire, un respiro, tiempo para aclarar las ideas, reencontrarnos con nosotros mismos… Y a veces… sorpresa!! Nos lo respetan! Nos dan ese espacio que hemos pedido… bien! Y a veces pasa también que.. a la…

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